Vitamin C ngừa
chứng sổ mũi mùa đông? Sữa có tác dụng giải độc? Hỏng mắt nếu đọc sách
trong ánh sáng nhập nhoạng?… Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn gạt
bỏ đi những lầm tưởng không đáng có.
1. Rượu mạnh giúp hồi phục cơ thể đang mệt mỏi Điều
này hoàn toàn sai. Rượu mạnh trong thời điểm ấy chỉ khiến bạn cảm thấy
thêm mệt mỏi và làm cho tình trạng sức khoẻ của bạn “tồi tệ” hơn mà
thôi. 2. Uống một liều vitamin C vào đầu mùa đông sẽ tránh được chứng sổ mũi Sai.
Chứng sổ mũi trong những đông giá lạnh không thể dễ dàng bị “xua đuổi”
chỉ với một liều vitamin C. Thưc chất, quan niệm về khả năng chống lại
hắt hơi sổ mũi của Vitamin C là thiếu căn cứ. 3. Uống một ly sữa nếu có dấu hiệu bị ngộ độc thực phẩm
Sai. Sữa không phải là thuốc giải độc. Khi cơ thể có những triệu chứng ban đầu của ngộ độc thực phẩm như buồn nôn, đau bụng… tốt nhất là đừng nên ăn hay uống gì. Thức
ăn hay đồ uống đi vào dạ dày lúc này chỉ tạo điều kiện cho tốc độ lan
truyền theo đường máu của các phân tử độc nhanh hơn mà thôi. Dù bị ngộ
độc nhẹ hay nặng, bước sơ cứu đầu tiên vẫn là cố gắng nôn hết thức ăn
trong dạ dày ra. 4. Uống thuốc kháng sinh làm cơ thể mệt mỏi Sai.
Thuốc kháng sinh không phải là nguyên nhân gây ra mệt mỏi. Tuy nhiên,
đôi khi thuốc cũng kèm theo một số tác dụng phụ như: dị ứng, tiêu chảy
hay buồn nôn… 5. Nhổ 1 sợi tóc bạc làm mọc lại 10 sợi tóc bạc khác Quan
niệm này hoàn toàn sai lầm. Nguyên nhân gây ra bạc tóc là do sắc tố
melanin ở chân tóc giảm, tóc dần mất đi màu sắc vốn có và chuyển thành
màu trắng. Và tất nhiên, việc nhổ tóc bạc chẳng có mối liên quan nào
tới hiện tượng đã nêu trên cả. 6. Dùng điện thoại trong bệnh viện gây nguy hiểm Sai.
Trong bệnh viện, hiện tượng giao thoa sóng điện thoại từ nhiều người sử
dụng có xảy ra nhưng nó chỉ giới hạn trong khoảng cách vài centimét.
Điều này không gây hại gì cho người bệnh cả. 7. Trẻ con quấy khi bị đi ngoài có thể cho uống nước ngọt có ga Sai.
Nhiều vị phụ huynh có con bị đi ngoài, do trẻ quấy khóc nhiều nên đã
chiều theo đòi hỏi của con mà không biết rằng những đồ uống chẳng có tí
khoáng chất hay vitamin này chỉ làm bệnh thêm trầm trọng thêm mà thôi.
Thực tế, khi đi ngoài, cơ thể mất rất nhiều nước. Cách tốt nhất là uống
nhiều nước có chứa các chất điện phân. 8. Đọc sách trong ánh sáng chập choạng làm hỏng mắt Sai.
Việc thiếu ánh sáng không làm tổn thương võng mạc mắt. Nó chỉ khiến các
cơ mắt phải làm việc tập trung và nhanh bị mệt mỏi hơn mà thôi. Ngoài
ra, khi mắt phải căng ra quá lâu có thể dẫn đến chứng đau nửa đầu, thậm
chí là nôn nửa.
(Theo Dân Trí)
|